Valeria Meli

Mit ihrer motivierenden und positiven Art führt dich Valeria Meli zu einem gesunden und ausgeglichenen Lifestyle. Profitiere von ihrem grossen Know-how im CrossFit und ihren Erfahrungen als zweifache Schweizermeisterin im Olympischen Gewichtheben.

Valeria ist nicht nur die Gründerin unseres Unternehmens, sondern auch das Herz und die treibende Kraft dahinter. Vor elf Jahren legte sie den Grundstein und baute das Geschäft mit Leidenschaft und Zielstrebigkeit auf. Ihr beeindruckender Erfahrungsschatz und ihre lebenslange Begeisterung für den Sport machen sie zur idealen Mentorin und Visionärin für unser Team. Als Macherin behält Valeria stets den Überblick und sorgt dafür, dass alles rund läuft. Mit ihrer Energie und ihrem Engagement inspiriert sie uns jeden Tag aufs Neue.

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32min EMOM

1. Min 10 Burpees

2. Min 20 Klappmesser

3. Min AMRAP Jump Lunges

4. Min Pause

5. Min 10 T2Bs

6. Min 20 Wallballs

7. Min AMRAP Doubles Unders

8. Min Pause