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Trainingshalle in Brunnen
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Maximal Teilnehmer
12
"Teamwork makes the dreamwork!"
Unser CrossFit Teamworkout bietet nicht nur effektivesTraining, sondern auch jede Menge Spaß mit deinen Mittrainierenden. Egal ob Anfängerin oder Erfahrener – alle sind herzlich willkommen. Gemeinsam motivieren wir uns zu Höchstleistungen, schwitzen zusammen und genießen die Zeit im Zweier-, Dreier- oder Viererteam. Komm vorbei und erlebe die Freude des gemeinsamen Trainings. Mit uns erlebst du, wieviel Spaß es macht, zusammen zu schwitzen und Erfolge zu feiern. Unser CrossFit Teamworkout ist für alle Fitnesslevels geeignet.
Beispiel Programm
Warmup – 15min
Vorbereitung Workout – 5min
Workout of the day – 30-40min
Cool Down – 5min
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Trainingshalle in Brunnen
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Maximal Teilnehmer 14
Mit
CrossFit Team Wod
erreichst du:
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Ausdauer
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Beweglichkeit
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Entspannung
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Fettabbau
![](https://cdn.prod.website-files.com/5fb391826a52f319c29aab2c/5fc116dd1299232bf24bde80_coord.png)
Koordination
![](https://cdn.prod.website-files.com/5fb391826a52f319c29aab2c/5fc116fe0952203eb2e42cb4_hantel.png)
Kraftaufbau
![](https://cdn.prod.website-files.com/5fb391826a52f319c29aab2c/5fc11707d9d5ff1257e18908_kraft.png)
Muskelaufbau
![](https://cdn.prod.website-files.com/5fb391826a52f319c29aab2c/5fc116e542e6bb7195561b8c_explosi.png)
Schnellkraft
Unsere
CrossFit Team Wod
Coaches
Probetraining
pro Training
1 Monat (10 Einheiten)
1 Monat (All you can train)
Gratis
30.-
230.-
276.-
inkl. Beratungsgesräch
Pro Training 23.-
trainiere so oft du willst!
Probetraining
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inkl. Beratungsgesräch
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